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国家健身教练职业资格证难考吗
2019-08-30 07:33    来源: 未知      点击:

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  创体健身学院位于古都西安,是中、西部地区唯一一家专注于私人教练培训的职业技能培训机构;为国家体育总局在西北授权指定培训考试单位。国家健身教练职业资格证所要考核的内容,比较全面,因此相对其他证书难度较高,对于之前没有健身经验的人来说,体能和技巧的训练,健身知识的补充,都是要有的过程,这些都是证书考核范围内的,因此很多人考国家职业资格证,都是在健身学院先系统的学习,再考取证书。

  星航道健身学院是国内首批国家级健身教练培训基地之一,结合当前国际最先进的健身培训理念及中国健身市场的各种实际需求为体育生、退伍兵、健身爱好者们提供一个学有所成、学有所用的高质量就业通道。对于零基础的人而言会比较难,对于做过专业培训的人来说会很简单。可以自行参考健身教练考试内容

  国家健身教练职业资格证书考试有等级限制,对于新人来说,需要从初级证书考试,初级证书考试的内容如下:

  理论知识:健身教练需要掌握的理论知识,包括运动营养学,运动解剖学,运动生理学,运动计划原理,健康体适能等。这些理论知识是学习高级技能的基础,尤其是运动解剖学,后期学习运动康复技能的基础知识

  肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌(长头、内外侧头)。

  阻力形式:重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重,由考评员指定器械完成。

  肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌(没有被动伸展)、胸大肌(上、中、下束)、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌。

  你如果只要国家资格证嘛,就上针对与这个考试的课,你如果想做教练嘛就要上完所有的课,我是先读完所有课程,然后学校再针对国职给我们复习试题。我在美国ATT健身教练培训学院学的

  上海体适能培训基地成立于2007年,是国家授权的健身教练培训,迄今有十二年历史,是培训健身私人教练、团操教练等的综合类院校。集研发、教学于一体,拥有独立的健身训练场地和完善的就业服务。看个人吧,如果是在专业的健身教练国家职业资格培训机构跟着导师认真学习通过国职考试还是很容易的。

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